盘锦市气象局09日(星期四)7时预计，盘锦今日天气晴，最低气温16℃，最高气温26℃，西南风3-4级转4-5级，风有点大，可选择室内运动燃脂。530天气网提醒您密切关注盘锦天气预报。气象专家提醒，春夏交替时段气象条件多变，易出现大风、冰雹、雷电等强对流天气，需加强突发灾害性天气的监测防范工作。天有不测风云，查询结果偶有误差，仅供参考！

盘锦生活指数

紫外线指数：强

涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。

运动指数：

风有点大，可选择室内运动燃脂。

血糖指数：易波动

风力较大，血糖易波动，注意监测。

盘锦未来3天天气预报

2019年05月10日盘锦天气：晴，气温16℃~26℃，西南风5-6级

2019年05月11日盘锦天气：晴，气温15℃~26℃，西南风4-5级

2019年05月12日盘锦天气：小雨，气温13℃~24℃，西南风5-6级转4-5级