凉州区气象局10日(星期五)7时预计，凉州今日天气多云转晴，最低气温4℃，最高气温19℃，西北风4-5级，春天不减肥，夏天徒伤悲。风虽有点大，室内可健身。530天气网提醒您密切关注凉州天气预报。气象专家提醒，春夏交替时段气象条件多变，易出现大风、冰雹、雷电等强对流天气，需加强突发灾害性天气的监测防范工作。天有不测风云，查询结果偶有误差，仅供参考！

凉州生活指数

紫外线指数：中等

涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。

运动指数：

春天不减肥，夏天徒伤悲。风虽有点大，室内可健身。

血糖指数：较易波动

风力较大，血糖较易波动，注意监测。

凉州未来3天天气预报

2019年05月11日凉州天气：晴转阵雨，气温4℃~21℃，西北风4-5级

2019年05月12日凉州天气：晴转多云，气温4℃~15℃，西北风3-4级

2019年05月13日凉州天气：多云转晴，气温10℃~23℃，西北风3-4级