凉州区气象局13日(星期一)7时预计，凉州今日天气晴转多云，最低气温9℃，最高气温22℃，西北风3-4级，风有点大，可选择室内运动燃脂。530天气网提醒您密切关注凉州天气预报。气象专家提醒，春夏交替时段气象条件多变，易出现大风、冰雹、雷电等强对流天气，需加强突发灾害性天气的监测防范工作。天有不测风云，查询结果偶有误差，仅供参考！

凉州生活指数

紫外线指数：强

涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。

运动指数：

风有点大，可选择室内运动燃脂。

血糖指数：较易波动

血糖较易波动，注意监测。

凉州未来3天天气预报

2019年05月14日凉州天气：晴转多云，气温10℃~23℃，西北风3-4级

2019年05月15日凉州天气：晴转多云，气温9℃~21℃，西北风3-4级

2019年05月16日凉州天气：多云转晴，气温12℃~27℃，西北风3-4级