临澧县气象局07日(星期五)7时预计，临澧今日天气多云转阵雨，最低气温23℃，最高气温30℃，东南风<3级，天气较舒适，减肥正当时。530天气网提醒您密切关注临澧天气预报。气象专家提示，端午假期和高考期间，华北平原、新疆东部、甘肃西部、内蒙古西部等地天气较为炎热，部分地区有35摄氏度以上的高温天气，特别提示高考考生及外出游玩的公众要预防中暑、热伤风及胃肠道疾病等。8—9日，江南中部、华南北部有大到暴雨，建议考生提前出门，同时注意防范局地雷暴大风等强对流天气；公众如前往一些山岳景区游玩要注意防范滑坡、泥石流等地质灾害。天有不测风云，查询结果偶有误差，仅供参考！

临澧生活指数

紫外线指数：中等

涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。

运动指数：

天气较舒适，减肥正当时。

血糖指数：不易波动

天气条件好，血糖不易波动，可适时进行户外锻炼。

临澧未来3天天气预报

2019年06月08日临澧天气：中雨，气温23℃~27℃，西南风<3级

2019年06月09日临澧天气：阵雨转多云，气温24℃~29℃，东北风<3级

2019年06月10日临澧天气：多云，气温25℃~32℃，北风<3级