湛江市气象局14日(星期五)7时预计，湛江今日天气中雨转雷阵雨，最低气温25℃，最高气温32℃，无持续风向<3级，雨天室内运动下。530天气网提醒您密切关注湛江天气预报。气象专家提醒，自6日以来，江南华南等地出现大范围强降雨，累计降雨量大，容易引发次生灾害，尤其是广西、广东、福建等地，未来三天还将迎来持续强降雨，上述地区的公众应及时关注临近时段天气预报预警和交通路况信息，注意防范持续降雨和局地短时强降雨可能引发的洪涝、中小河流洪水和山洪地质灾害。天有不测风云，查询结果偶有误差，仅供参考！

湛江生活指数

紫外线指数：弱

辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。

运动指数：

雨天室内运动下。

血糖指数：较易波动

血糖较易波动，注意监测。

湛江未来3天天气预报

2019年06月15日湛江天气：中雨，气温26℃~31℃，无持续风向<3级

2019年06月16日湛江天气：中雨，气温26℃~31℃，无持续风向<3级

2019年06月17日湛江天气：阵雨，气温27℃~32℃，无持续风向<3级